Noivas X Balança

Eai Pessoas!!!

Todo mundo sabe que toda mulher nunca esta feliz com o corpo que tem, agora imagina quando está se preparando para uma data tão importante quanto o casamento.Seja para entrar naquele vestidos dos sonhos ou até mesmo se sentir maravilhosa e com isso tudo algumas mulheres entram na correria contra o tempo para perder alguns quilinhos e também é da mesma forma no mundo das celebridades pois as famosas (atrizes,cantoras,apresentadoras e etc) também querem estar maravilhosas para aquele dia e acabam se submetendo a dietas malucas e muito treino.

Mas vale lembrar que não vale a pena você fazer essa dietas loucas pois é acho que os noivos vão concordar comigo que é melhor ter você com uns quilinhos a mais do que acabar ficando doente ,então é melhor fazer tudo com moderação conhecendo até onde seu corpo pode ir sem ultrapassar esses limites.

#Rumoameta

Exemplo

Oi Galerinha!!!

Hoje no site do R7 vi uma matéria sobre uma moça que pra mim foi um grande exemplo pois através de bastante dedicação ela viu o ponteiro da balança sair do 148,3 e baixar até o 76,2.

Vou deixar para vocês aqui o link da matéria:

http://entretenimento.r7.com/moda-e-beleza/fotos/voce-tambem-consegue-estudante-de-148-quilos-perde-metade-do-proprio-peso-e-conta-o-segredo-do-sucesso-21082013#!/foto/7

#Rumoameta

Receitas de Sucos Detox

Oiii Pessoal Depois de ter sumido por um tempo mas estou de volta...

 Hoje vim pra compartilhar com vocês uma matéria bem legal que eu vi no site do R7 referente as receitas do suco Detox que as famosas usam.

Vou deixar pra vocês as receitinhas dos sucos detox:

Paulinha (Ex-BBB)

Receita:

 -1 limão

 -2 fatias de abacaxi

-Gengibre

- Couve 

-Hortelã. 

(De vez em quando a Paulinha acrescenta acerola)

 

 

 

Flavia Sampaio:

Receita:

-Pepino

-Gengibre

-Maçã

-Couve

-Salsinha

-Limão

-Aipo

 

 

Cléo Pires:

Receita:

- Broto de feijão

- Batata doce

- Hortelã 

- Alfafa.

Flavia Alessandra:

Receita:

- Melão

-Espinafre

- Amoras

-Damasco 

- Semente de linhaça

- Lecitina de soja 

 

 

http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/fotos/famosas-apostam-no-suco-verde-para-emagrecer-aprenda-a-preparar-15052013#!/foto/1 

 

#Rumoameta

 

 

Thaissa Camargo

Oi pessoal ....

Bom estou passando aqui para fazer um agradecimento a uma pessoa que me ajudou bastante "a mudar o visual" do blog que me ajudou "a abrir " um pouco a mente para alguns assuntos do blog...

"Obrigada Thaissa pela força a qual você me deu viu...confesso que ja estava meio que desanimando, valeu mesmo pelo incentivo, e você sabe néh que precisando é só chamar :)"

Gente a Thaissa pe dona do Blog :

http://deixecmesta.blogspot.com.br/

 

 

 

#RUMOAMETA

Amanda Rangel - 10 Perguntinhas

Oi Galerinha...

Bom Pessoal tive o prazer de "conhecer" a também blogueira Amanda Rangel que é uma fofa e fiz umas perguntinhas para ela, que topou responder numa boa então resolvi postar aqui pra vocês:

1º Qual foi o peso que você chegou?

Cheguei a pesar 65,40 em janeiro de 2013.

2º o que te fez querer emagrecer?

Meu casamento e minha amiga do Rio de Janeiro. Ela veio passar o fim do ano aqui em Recife e eu fiquei impressionada com a barriga dela e decidi que eu dia 01 de janeiro de 2013 iria entrar numa reeducação alimentar pesada! :D

3º Houve momentos que você quis desistir?

Simmm, na primeira semana meu noivo entrou na dieta comigo e ele emagreceu 2,5 em uma semana e eu só 1,0kg, fiquei arrasada!

4º  Existe pra você alguma inspiração? Tipo “eu quero um corpo igual a de___

Não tenho só uma pessoa, mas gosto de ter a perna fininha e uma barriga batida, não curto corpo muito musculoso!! ;//

5º Qual foi a maior mudança na sua alimentação?

Parar de comer chocolate! Estou desde 01 de janeiro de 2013 sem comer 1 chocolate! Comia 6 serenatas de amor por dia! heuheuehueh

6º Quantas refeições você faz por dia?

Normalmente 6, tenho que lanchar entre as refeições!!

7º Quantos quilos você já perdeu?

5,0kg

8º E pretende perder mais?

Sim. Minha meta inicial era perder 15 kg, mas mudei de ideia e resolvi que vou perder apenas 10!

9º Você ta fazendo academia?Aeróbico e Musculação?

Sim os dois! Adoro correr na esteira!!! :D

10º Após o emagrecimento qual foi a melhor sensação que você pode desfrutar por conta da perda de peso?

Entrar na minha saia do ano novo, que eu usei aberta o ziper porque não coube em mim!!! ;/

 

 

Pessoal e esse aqui é link do blog da linda Amanda Rangel.

http://amandarangel.com/

 

#RUMOAMETA

 

 

Queria desde ja agradecer a Amanda Rangel por ter respondido as perguntinhas dessa postagem...Bigada Flor :)

Inspiração

Pessoal,

Estava dando uma olhadinha no site do R7 e vi a matéria sobre a história de uma britânica que resolveu mudar seus habitos após o divórcio e vi a grande transformação que ela teve e corri pra cá para postar para vocês também se inspirarem ...

Gente segue o link da matéria:

http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/fotos/motivada-por-divorcio-britanica-obesa-emagrece-44-kg-04062013#!/foto/1

E pessoal vou deixar aqui algumas "palavras" que me insentiva bastante cada vez que bate aquela preguiça kkk e espero que sirva para vocês também:

#RUMOAMETA

Brigadeiro Light

Oiii Pessoal !!!

Estava vendo o blog "Má na Balança" e achei a receita de brigadeiro light que pode-se usar quando bate aquela louca vontade de comer algum doce principalmente a mulherada quando esta de TPM e fica morrendooo de vontade de comer doce kkkk (assumo: sou uma delas) então ai vai a receita dessa gostosura...

Brigadeiro Light:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de cacau em pó

• ½ colher de sopa de margarina light

• 4 colheres de chá de açúcar mascavo ou 1 colher de adoçante culinário

• 1 xícara de chá de leite desnatado (em pó)

• ½ xícara de chá de água fervida

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador e depois leve para a panela, e cozinhe por cerca de 20 minutos.

Rendem aproximadamente 6 unidades - com 32 calorias cada!

 

 

Gente vou deixar aqui pra voceis o blog "Má na Balança"

 

http://www.manabalanca.com.br/2013/04/brigadeiro-light-sim-existe.html

#RUMOAMETA